Kontrasto dušas ne tik teigiamai veikia kūną, bet ir gali pagerinti emocinę savijautą. Šiltas vanduo suteikia atsipalaidavimo pojūtį, o šaltas vanduo stimuliuoja organizmą ir padidina energiją. Dėl šios priežasties daugelis
Kontrasto dušas ne tik teigiamai veikia kūną, bet ir gali pagerinti emocinę savijautą. Šiltas vanduo suteikia atsipalaidavimo pojūtį, o šaltas vanduo stimuliuoja organizmą ir padidina energiją. Dėl šios priežasties daugelis